Amma Assis
Le massage Amma Assis est une technique de relaxation d'origine japonaise, inspirée des traditions ancestrales du shiatsu. Pratiqué sur une chaise ergonomique et sur vêtements, il offre une pause revitalisante en seulement 15 à 20 minutes. Son format court et efficace le rend particulièrement adapté aux environnements professionnels, aux événements et aux pauses bien-être express.
Le massage Amma Assis est une technique de relaxation d'origine japonaise, inspirée des traditions ancestrales du shiatsu.
Pratiqué sur une chaise ergonomique et sur vêtements, il offre une pause revitalisante en seulement 15 à 20 minutes. Son format court et efficace le rend particulièrement adapté aux environnements professionnels, aux événements et aux pauses bien-être express.
Bienfaits
Ce massage se concentre sur les zones les plus sollicitées par le stress et les tensions quotidiennes. Grâce à des pressions, des percussions, des étirements et des balayages précis, il procure une sensation immédiate de détente et de dynamisme. En stimulant les points d'acupression, il :
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favorise une meilleure circulation énergétique
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réduit la fatigue
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améliore la concentration.
La séance
Le massage Amma Assis se pratique en position assise sur une chaise ergonomique spécifiquement élaborée afin que la personne massée se trouve en situation de confort et de relâchement total.
À travers les vêtements, le praticien alterne différentes techniques d’acupressions, d’étirements, de balayages et de percussions, pour un massage qui dure en moyenne une vingtaine de minutes (entre 15 et 30 minutes).
Les zones du corps concernées par le massage sont la nuque, les épaules, le dos, les bras, les mains ainsi que les jambes ; l’intervention du praticien implique une quarantaine de muscles et plus de 150 points d’acupuncture.
Pour qui ?
Le massage Amma assis est accessible à tous (sauf les femmes enceintes) et ne nécessite aucune tenue spécifique.
Il est idéal pour les entreprises souhaitant offrir un moment de détente à leurs collaborateurs, mais aussi pour les événements bien-être ou toute personne cherchant une relaxation rapide et efficace.
Profitez d’un instant de bien-être immédiat pour recharger vos batteries et retrouver un équilibre physique et mental !
Contre-indications
Le massage aux ventouse est contre-indiqué dans les cas suivants :
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Phlébite, thrombose
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Fragilités vasculaire, varice
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Cancer
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Troubles cardiaques majeurs
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Inflammation aigues
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Entorse, épanchement articulaire, déchirures musculaires
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Affectations de la peau
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Fièvre
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Ulcère gastrique et hernie inguinale
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Femme enceinte